Кантип жеңил бышырылган моцарелла таяктарын жасоо керек

Моцарелла таякчаларын жакшы көрөм, бирок майлуу жана калориялуу моцарелла куурулганын каалабайсызбы? Моззарелла таякчаларын бышырып, ошол эле жакшылыктардан ырахат алыңыз, бирок кошумча майсыз.
Бышырууга даярдан. Мешти 350 ° F (180 ° C) чейин алдын-ала кыздырыңыз, андан кийин мештин стойкасын мештин үстүнкү жагына коюңуз.
  • Алюминий фольгасын бышыруучу барактын үстүнө коюп, бышырылгыс бышыруучу спрей менен чачыңыз.
  • Быштак таякчаларын жеке оромолдордон чыгарып, бөлүп коюңуз.
Кичинекей өзүнчө идишке жумуртка согуңуз. Жумуртканы кармоо үчүн өтө тайыз чөйчөктү же бир табакты колдонуп көрүңүз. Сиз быштак таякчасын жумурткага салып жатасыз, андыктан татыктуу жабууну камсыз кылган табак / табак керек.
Панко күкүмдөрүн жана италиялык татымалдарды өзүнчө идишке айкалыштырыңыз. Жумурткадай болуп, ингредиенттерди бир идишке биригип алгыңыз келиши мүмкүн, бирок андан кийин жеңилирээк жабыш үчүн табакка майдаланган аралашманы салыңыз.
Быштак таякчаларын жасаңыз. Быштак таякчасын жумурткага толтуруп, жумуртка менен толугу менен жаап коюңуз.
Быштак аралашмасын ороп, сырдын ар бир дюймун каптаңыз.
Быштак таякчасын жумурткага салып, анан кайрадан аралашмага салыңыз. Эки жолу чумкутуу быштак таякчаларына көбүрөөк "куурулган" сезимди берет.
Жыпар жыттуу быштактын бетине жабылган быштакты салыңыз.
Бул процессти башка быштак таякчалары менен кайталаңыз.
Быштак таякчаларын (жеңил) бышыруучу спрей менен чачыңыз, андан кийин мешке коюңуз. Бештен алты мүнөткө чейин же алтын күрөңгө чейин бышырыңыз.
  • Сыр эрип кетиши мүмкүн, ошондуктан быштакты кайрадан ордуна коюп, сырдын таякчасынын формасына салыңыз.
Enjoy! Бышырылган быштак таякчаларын кызмат кылаардан мурун бир аз муздаткыла. Оңой бышырылган моцарелла таяктарынан ырахат алыңыз.
Табакта канча май жана белок бар?
Бул моцарелла таякчаларында 5,9 грамм май жана 4,8 грамм белок бар.
Жаңы моцзарелланы колдоно аламбы?
Ооба.
Нан күкүмдөрүн колдонсо болобу?
Сиз аласыз, бирок ошондой эле кокос унун жер үстүнө куюлган соя менен кошо колдонсоңуз болот, ошондо глютенсиз досторуңуз ырахат алат. Ошондой эле, бул нан күкүмдөрүнө караганда жакшы бышырууну берет.
Булардын канчалык жогорку сапаты бар?
Алар куурулган моцарелла таякчаларына караганда сапаттуу жана ден-соолукка пайдалуу.
Мен аны мөөнөтүнөн мурун жасап, тоңдуруп алсам болобу?
Болсо болот, бирок мен анын жакшы даамын татыйт деп ишенем.
Жылуу менен кызмат кылыңыз маринара чыгы жана / же ранчолук кийинүү.
Бышырылган быштак таякчаларын бышыруу учурунда тоңдургучка салып коюңуз, ошондуктан быштак таякчалары бышып жатканда формасын сактап калат.
l-groop.com © 2020